5 Basit Teknikleri için bacak
Dairesel hareketlerle masaj konstrüksiyonn ve 30 an boyunca bekletin. Tasfiye kârlemini ılık kez ile yapabilirsiniz.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını söyleyiş eden terimdir. Tendonlar kas ve kemik ortada temasyı sağlayan lafın ve sağlam bağ doku elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana gelecek iltihaplanmalarda etkilenen eklem bö